免疫力に詳しい、安保徹医師お勧めの爪もみ。 私は、爪の付け根５ミリ横くらいを２０回くらいぐりぐり押さえてます。 車の運転の信号待ちの時にも、ぐりぐり。 お風呂に入った時もぐりぐり。 どんな効果があるのかは忘れちゃった。 ごめんなさい。 検索して…