今のことに集中する。

人間は過去のことを考えてたり、未来のことを考えてたりする時間が多いらしい。

今のことに集中してる時間は意外にも少ないのかしら。

もし、今のことに集中している時間が増えたら、多くのことが成し遂げられるのかもしれない。